為さねば成らぬ

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習慣継続の停滞期

年始以来しばらく順調に続いていた習慣だが、今週に入って途絶えてきている。

フィットボクシング

一番続けていたのがこれだった。が、先週ジムで筋肉痛がひどく、フィットボクシングができない。 「朝着替える」という最小の目標にしていたが割と当たり前過ぎてやる意味もなぁ・・・と考えてしまっていた。 「着替えてFB起動」くらいがいいのかも。

ブログ書く系

実は毎日投稿、と言わず毎日なにがしか書く(下書きでも) やっていたがしばらくあいてしまった。 仕事が少し忙しくなってしまったのがある。 こちらも雌伏の時と考え、「最低のハードルを超える」ことに集中するほうがよさそう。 余裕のできた時にまた増やせばいい。とはいえしばらくは確定申告したりで余裕がなさそうだが・・・